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2022-10-14 12:37:58[神秘的地球] 想睡觉更容易？试试穿袜子睡
2022-3-15 16:59:55[神秘的地球] 关灯睡觉好还是开灯睡觉好？开灯睡觉增加患心脏病和糖尿病的风险
2021-12-05 14:03:01[神秘的地球] 别再熬夜了：只有睡觉才能拯救你正在断裂的DNA
2021-11-18 16:30:31[神秘的地球] 习惯在晚上10点至11点睡觉的人罹患心血管疾病风险低12％
2021-11-10 16:19:09[神秘的地球] 《欧洲心脏杂志》：研究表明晚上10点到11点之间睡觉可降低患心脏病的风险
2021-4-22 12:53:49[神秘的地球] “秒睡”可能是患上并不罕见的罕见病“发作性睡病”
2020-11-09 16:45:05[神秘的地球] 睡眠专家列出一系列不应当在睡觉前做的事
2020-8-28 10:41:16[神秘的地球] 广州医科大学科学家：白天睡觉超过一小时可能带来致命风险
2020-2-19 16:29:24[神秘的地球] 台北市立动物园今介绍长颈鹿、非洲象和河马是怎么睡觉的
2019-10-16 11:08:46[神秘的地球] 别只喝热牛奶啦！晚上吃5种食物一觉睡到天亮
2019-9-17 10:19:24[神秘的地球] 心脏病专家称最佳睡觉姿势是仰卧最危险的睡姿是坐姿
2019-9-08 09:45:58[神秘的地球] 睡觉前什么都不要吃？营养学家建议晚上吃点有益零食
2019-7-23 12:28:41[神秘的地球] 美国科学家找到一种睡好觉的简单方法：睡觉前半小时之内洗澡
2019-3-13 11:39:18[神秘的地球] 日本研究发现睡前吃东西不会影响体重和血糖《healthy simple life》列出4大好处
2019-2-22 11:43:46[神秘的地球] 日本冈山大学医疗科学部研究发现睡觉前两小时进食并不影响血糖水平及体重
2019-2-13 14:15:01[神秘的地球] 为什么病人要多睡觉？《实验医学杂志》：睡眠期间身体会“重新编程”免疫细胞
2018-11-09 16:52:23[神秘的地球] 不在全黑环境下睡觉会增加罹患心血管疾病和肿瘤疾病的风险
2018-4-11 11:06:59[神秘的地球] 科学警告（Science Alert）：科学家揭示如何睡个好觉
2018-1-24 12:02:49[神秘的地球] 哈佛医学院研究报告：乘客在飞机起降时睡觉或对听力造成无法弥补的损害
2018-1-19 12:31:28[神秘的地球] 《实验生理学》杂志：研究人员称睡觉前吃宵夜有害健康

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